Pada umumnya setiap orang yang ingin kurus kerap kali sering berolahraga. Olahraga dilakukan dengan maksud untuk membakar kalori. Dengan berkurangnya kalori, tubuh langsing nan singset akan lebih mudah didapat. Sebenarnya selain olahraga, banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk membakar kalori.

Apakah mandi air panas buruk untuk kulit? Anda mungkin sudah sering mendengar hal ini. Namun, rasanya sangat sulit untuk melepas kebiasaan ini, mengingat mandi dengan air panas sangat terasa nyaman terutama saat cuaca di luar rumah sedang dingin-dinginnya.